De huidige groep aikidoka’s van Aikido Centrum Woerden (ACW) waren toe aan het meer dynamisch bewegen. Dat is lastig te combineren met steeds mensen die nieuw instromen omdat die, om meer dynamisch te kunnen bewegen, eerst ook een basis structuur moeten hebben. Hierom heeft ACW besloten om een extra lesuur in te lassen enkel en alleen voor beginners.

Op 1 oktober was de aftrap van de eerste les met deze kersverse groep. Een mooie opkomst voor deze eerste les met veel nieuwe starters. De eerste oefening was het voortbewegen op de knieën in combinatie met het uitvoeren van een techniek. Het werken op de knieën is om het onderstel (de basis) te trainen en de balans goed te leren bewaken. Aan het einde van de les is aan de nieuwelingen gevraagd om een korte reactie te geven op de eerste les. Enkele citaten: ‘inspirerend’, ‘verbazingwekkend hoe effectief de balansverstoringen zijn’, ‘het lijkt erg makkelijk, maar valt niet mee om zelf te doen’ en – zoals het hoort, ‘pijn in de tenen’. Goede start dus met deze nieuwe enthousiastelingen.